Фитотерапия - это полезно

Целебные свойства и сбор растений известны со времени человеческой культуры. Возможно, что познание Природы, поиск гармоний с ней и есть наша главная задача во вселенной. 

Александр Аболия.

______________________________________
Дорогие женщины! Любая из нас мечтает быть успешной, красивой, любимой, уверенной в себе, а не обремененной только лишь бытовыми проблемами и заботами. Но как же достичь этого? Порой кажется, что в нашей современной действительности это почти не возможно. Центр гармонизации отношений "Земля любви" знает, какой должна быть счастливая женщина тренинг в этом центре поможет вам преодолеть все трудности, полюбить себя  и достичь желаемого.
____________________________________ 
Этот чудесный зеленый мир, мир растений, окружает нас энергией, радует душу. Живой покров нашей планеты не только зеленый - он веселит разноцветьем листвы, ягод, фруктов и других плодов, бесконечной гаммой цветов. Но что не менее важно – это кладовая природы еще и кормит нос, причем в листве, корнях, плодах растений мы найдем все питательные вещества витамины и микроэлементы, необходимые человеку для полноценного питания и необходимого лечения.

Николай Дроздов.

История траволечения  исчисляется тысячелетиями. Возраст иных дошедших до нас рецептов из лекарственных растений шесть, а то и более тысяч лет. Родник-первоисточник народного цилительства, сама природа, ее тайны для пытливых умов доступны. Наблюдая за животными человек замечал, как заболевая, кошка или собака разыскивают какие-то травы, поедают их и … выздоравливают, как олень подкапывает корни левзия … и восстанавливает силы. А раненный олень, почему–то, спешит на поиски красной гвоздики, которая, как установили позже, останавливает кровь.

Жаль, что человек утратил эту способность – знание природы. Но ключи от своих тайн природа вручает определенным людям, и даже семьям. Секреты лечения передавались из поколения в поколение. Мы знаем их силу. Поэтому интерес к лечению травами не случаен. Это подтверждает и информационное письмо, утвержденное начальником главного управления охраны здоровья матери и ребенка Минздрава РФ ДИ  Зеленского от 23.07.92. за № 22.02.02.\334, где указано, что несмотря на бурный расцвет химии, появление новых, высоко эффективных лекарственных средств, в последнее время наблюдается возврат к древним методам народной медицины, накопившим бесценный опыт по восстановлению здоровья человека.

Одним из таких методов является фототерапия.  В условиях детского сада медперсонал имеет все возможности для широкого использования фитотерапевтических методов профилактики, реабилитации и лечения своих воспитанников.

Незначительность побочных эффектов, мягкость действия лекарственных средств при высокой терапевтической эффективности, делает траволечение особенно показанным для детского организма.

Принимая во внимание все рекомендации специалистов и опыт дошкольных учреждений по оздоровлению детей, мы пришли к выводу, что искусство лечения травами - не только лечебное воздействие, но и нормализует обмен веществ, способствует выделению токсических продуктов обмена веществ, оказывает общеукрепляющее действие, помогает естественным силам организма восстанавливать равновесие и жизнеспособность организма. Ведь не случайно даже наш обычный чай в древности использовали не только как лечебное средство при болезнях и усталости.

Поэтому педагоги нашего детского сада стали предлагать своим воспитанникам фиточай в начале года из одного компонента, а вначале зимы из 2-3 растений. Это общеукрепляющий, противосполительный сбор. В его состав входит зверобой, мята, крапива, матрешка, шиповник, листья смородины, малины, и т.д. Сборы приобретаем в аптеке с сертификатами. Готовим настой под присмотром мед. сестры.      

Правила сбора растений.

При заготовке растений необходимо часть из них оставлять нетронутыми – для обсеменения, воспроизводства на будущий год. Срезать следует только 10-12 см растения от цветка, остальная часть цветка не обладает лечебными свойствами.

Заготовку сырья надо проводить в сухую, ясную, солнечную погоду и в определенные часы суток в зависимости от растения. Сведения о наибольшей силе растения следует искать в справочниках  лекарственных трав.

Нельзя собирать растения ближе чем 100 м от проезжей части дорог и в 50-100 км зоны вокруг крупных промышленных городов. Нельзя использовать лекарственные растения, собранные в черте города.

Нельзя складывать в одну тару разные виды растений, так как у них проявляются при этом положительные или отрицательные взаимодействия, а это уже тонкости известные немногим посвященным.

Свежесобранные растения нельзя туго набивать в тару – сырье теряет лечебные свойства.

Необходимо строго соблюдать рекомендуемые правила сушки:

нельзя чтобы на растения попадали прямые солнечные лучи;

собранную траву нужно быстрее сушить.

Правила изготовления и анализа сборов.

Искусство траволечения заключается  в правильном сочетании  компонентов. Опыт народной медицины показывает, что его эффективность напрямую зависит от использования не одного, а нескольких растений (сбора). Почему? Очень просто. Ни одно заболевание не развивается изолированно, а потому, составляя сбор, целитель стремится воздействовать на все организм.

 Еще одно достоинство сбора в том, что многие травы действуют синергично, то есть усиливают взаимную эффективность. Например, чабрец (богородская трава), тимьян, солодковый корень, добавленные в сбор, усиливают действие других трав.

Травы обладают способностью лечит сразу от многих болезней. Народные целители говорят:  “… врачевать без зверобоя все равно, что печь хлеб без муки. Зверобой – лекарство от 99 болезней”. Нелюбезную “жгучею крапиву” называют “милосердной”: тонизирует кожу, действует как болеутоляющее, противозудящее, анти-аллергическое, анти-склеротическое, противовоспалительное средство.  Вот почему мята, крапива, мать-и-мачеха,  лопух, роза, шалфей, календула, дуб и др. растения входят в самые разнообразные сборы.

Несколько пояснений, что такое настой, настойка, отвар, напар, экстракт, чай.

Они отличаются способом приготовления. Сборы и чай представляют собой смеси высушенных и измельченных различных лекарственных растений, иногда с добавлением солей, эфирных масел и других веществ. Сборы, применяемые для внутреннего употребления, часто называют чаями. Хранят сборы в жестяных коробках,  в закрытых деревянных или  картонных ящиках. Сборы и чаи предназначены для приготовления на дому настоек и отваров.

Высушенные части растений отмеряют согласно рецепту, помещают в эмалированный или фарфоровый сосуд, заливают указанным количеством воды комнатной температуры, закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню. Настои нагревают в течении 15 минут, отвары – 30 минут. Затем охлаждают, процеживают. Обычно для приготовления настоев и отваров составление сырья и воды 1:10 (1столовая ложка на стакан воды).

В домашних условиях можно приготовить настои следующим способом. Сырье заливают водой комнатной температуры, кипятят на слабом огне 5-7 минут. Доказано, что такой способ экстракции позволяет достаточно полно извлекать экстрактивные вещества из сырья. Нельзя при приготовлении настоев, отваров и т.д. пользоваться металлической посудой. Хранят отвары и настои двое – трое суток в прохладном месте. Применяют определенными дозами от одной столовой ложки до 0,5-1 стакана на один прием. В течение дня применяют 3-4 раза. Величина детских доз меньше взрослых: 2 года – 1/8  часть, 6 лет -1/4, 14 лет – 1/2  часть, 18 лет – 3/4 части от дозы взрослых. Используя отвары, настои, напары, экстракты, чаи надо помнить, что травы оказывают лечебное действие только при длительном применении. Курс лечения составляет от одного месяца до нескольких лет. Через каждые два месяца делают перерыв одну-две недели.

           

Основы фитотерапии

Фитотерапия – лечение травами в форме настоев, отваров из отдельных растений или смеси из них – сборов, чаев, сложных порошков, таблеток, в последние годы получило новый стимул в связи с изменением условий жизни людей, ухудшения экологии среды по данным ВОЗ аллергическими заболеваниями страдают 12-16 % населения земли. Арсенал лекарственных средств постоянно пополняется сильнодействующими синтетическими препаратами. Биохимическая природа подавляющего большинства лекарств растительного происхождения ближе человеческому организму, чем препараты синтетического происхождения. Лекарственные растения и их препараты легче включаются в процесс жизнедеятельности, не отторгаются организмом, не вызывает вредного побочного эффекта, обладают более мягким действием, обычно менее токсичны, исключают привыкание к ним организма, снимают аллергическую реакцию. Используя, для лечения сборы лекарственных растений помните: 

 Если не знаешь хорошо растение, го не следует его использовать в лечении;

 Не храните в одной таре все растения, т.к. травы обладают “хорошей памятью”, и действие их передается друг другу. Можно хранить только сборы, которые готовятся для лечения определенной болезни;

 Хорошо изучите состав сбора и способ приготовления настоев. Нельзя нарушать рекомендации специалистов;

 Необходимо строго соблюдать дозы при лечении или профилактике заболевания;

 Растительное сырье для лечения и профилактики приобретать только в аптеках с сертификатом качества или заготавливать самостоятельно. Исключить приобретение сырья у незнакомых лиц (нет гарантий соблюдения всех правил и тонкостей при сборе и сушке сырья, а значит, и его лечебной силе)

Кровь человека обладает “памятью”. Цель лекарственных сборов прервать “память”, которая несет информацию к пораженному органу, не давая придти к нормальному состоянию,  к выздоровлению. Применение сборов служит мощным средством адаптации, выздоровлению людей.

Список литературы:

 Фитология(лекарственные растения в научной медицине) Никитина Г.И., Насыров Х.М.

Лекарственные растения Башкирии Кучеров Е.В., Лазарева Д.Н., Десяткин В.К.

Ботанические экскурсии в Башкирии Кучеров Е.В.

Народный лечебник Мишина К.И.

Лекарственные растения Завражнов В.И., Китаева В.И., Хмелев Х.Ф.

Лекарственные сборы Протасеня Н.И., Василенко Ю.В.

Ребенок в детском саду № 5 2002 г.

Подготовила: воспитатель Зарудская О.Н. МАДОУ №11 "Сказка" респ. Башкортостан г.Кумертау